Pour mieux apprendre, il est utile de savoir comment fonctionne notre cerveau. C’est l’objet de cet article. Cela pourra t’aider à être plus performant cette année.
Le parcours de l’info
Toutes les informations arrivent dans la mémoire sensorielle grâce aux cinq sens. Ces infos sont stockées pendant moins d’une seconde, puis dirigée vers la mémoire de travail. Mais en chemin, il y a une perte d’informations. Tout n’arrive pas à bon port.
La mémoire de travail stocke l’info pendant quelques secondes ou quelques minutes. Mais attention, elle ne peut stocker simultanément que 5 à 9 informations. Elle élimine donc ce qui lui paraît inutile. Si trop d’infos arrivent, elle va éliminer le surplus au hasard pour faire de la place.
Ce processus d’élimination explique pourquoi il est utile de noter ce qu’on comprend pour ne pas l’oublier !
Ensuite, la mémoire de travail va transmettre l’info à mémoriser à l’hippocampe, qui va encoder l’info pour la transmettre à la mémoire à long terme. Pour cela, elle va décomposer l’info reçue en morceaux de différents types (couleur, odeur, goût, environnement…) Chaque « morceau » sera stocké à un endroit différent. Mais tous ces morceaux seront reliés par des neurones. Et chaque morceau d’info pourra permettre de se remémorer la globalité.
À cette étape aussi, une partie de l’information va être perdue.
Finalement, il n’est pas si performant que ça notre cerveau ! Contrairement à un ordinateur, il perd des infos, il efface des fichiers… C’est pour cela qu’il faut l’aider !
Aider ton cerveau ?
Comment ?
En répétant ! Petit morceau par petit morceau, tu vas finir par tout faire passer dans ta mémoire à long terme et être capable de retrouver le chemin de l’info !